Reformer ◎
Nikola
18.10.2025
12:50 - 13:45
Penalizační zóna od
17.10 12:50
Cena 1 250.00 Kč
Pilates na reformeru je efektivní a dynamické cvičení zaměřené na posílení hlubokého svalstva, zlepšení flexibility, stability a správného držení těla. Díky pružinovému odporu reformeru získáte plynulý a kontrolovaný pohyb, který šetrně a účinně formuje postavu. Lekce je vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé.
